O QUE É LOW POO, NO POO E CO-WASH

Oi pessoal, tudo bem com vocês? Espero que sim...

Bom muita gente tem duvidas sobre estas tecnicas então resolvi pesquisar mais sobre o assunto e trazer para vocês, uma excelente explicação a respeito. Espero que gostem e comentem se tiverem duvidas.

O NO- POO foi uma técnica desenvovida por Lorraine Massey (cabelereira e autora do livro "Curly Girl" para tratar cabelos cacheados.
Ela defende duas técnicas: o NO POO (sem shampoo) e o LO POO (redução de shampoo).

O grande problema nos shampoos é a quantidade de sulfatos e sulfactantes
( ex. Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate , Ammonium Laureth Sulfate)
 a maioria presente nos shampoos tradicionais, a função dos shampoos é abrir a cuticula do fio para limpar e nem sempre o dano é reparado pelo condicionador, que tem a função de hidratar e selar as cuticulas.
Além de remover as impurezas do fio os sulfatos também removem a oleosidade natural do cabelo.

LOO POO

Nesta técnica o shampoo é absolutamente eliminado da rotina, subistituido por um condicionador livre de silicone e óleos minerais nos cabelos molhados.
O creme deve ser friccionado no couro cabeludo e depois aplicado no comprimento dos fios.
Esta lavagem é chamado de CO WASH (condicionador washing)

Mas o fato é: CONDICIONADOR LAVA OS CABELOS?
Por não possuir sulfato, eles não terão como fazer uma limpeza profunda, mas tem força para purificar o couro cabeludo e os fios. Alguns agentes condicionantes tem qualidade antissépica e quando é utilizado com bastante agua removem impurezas e bacterias depositadas nos fios.

Portanto é essencial que os condicionadores não possuam silicones insolúves nem derivados de petroleo, os petrolatos, para evitar que se acumulem nos fios e os deixem sem brilho.

Para fios mais finos seriam indicados ativos como: babosa, ceramidas e pantenol.

Fios mais grossos necessitam de ativos mais hidratantes:manteiga de karité, óleo de oliva, coconut, manteiga de cupuaçu, murumuru, macadâmia
Panthenol, D-Pantenol ou Pró-vitamina B5, Glicerina, Sorbitol,Babosa , Aminoacidos, proteinas de soja e trigo

A técnica LO POO é indicada para cabelos cacheados e crespos de normais a secos e cabelos quimicamente tratados.
Para cabelos mais oleosos é indicado o LO POO ( shampoos que fazem pouquissima espuma). 
Cabelos mais ressecados e quimicamente tratados devem reduzir o uso de shampoos com sulfato e realizar o co-wash com mais frequencia do que com shampoo normal.

VANTAGENS DO CO WASH.

• Você pode lavar os cabelos varias vezes ao dia
• Evita o atrito entre os fios e ressecamento deixado pelo shampoo, mantendo assim o cabelo macio
• A massagem no couro cabeludo remove todo o tecido morto e sujeira e ainda estimula o crescimento dos fios.
• Melhora a qualidade das pontas e mantém as cuticulas fechadas retendo hidratação.

Como fazer o No poo , Co Wash:

• Deixe escorrer bastante água, enxaguando bem para que todos os produtos soluveis sejam eliminados já na primeira etapa
• Aplique o condicionador e vá desembarando o cabelo com os dedos
• Realize uma massagem com as pontas dos dedos (não coçando com as unhas). Essa massagem deve ser feita durante toda a lavagem, para ativar a circulação no couro cabeludo.
• Enxague bem os cabelos.

Você pode realizar esta lavagem todos os dias ou alternar com um shampoo regular, geralmente não lavamos todos os dias, então se costuma lavar duas vezes na semana, alterne uma vez de cada forma. Vá testando até encontrar o jeito mais adequado ao seu cabelo, sua rotina e de acordo com o que seu cabelo vá respondendo ao tratamento, pois cada cabelo é unico.
Cabelos com o couro muito ressecado deve lavar com agua fria e raizes oleosas com agua morna, não muito quente.

Se pretende aderir as técnicas faça uma lavagem profunda, com um anti-residuos para retirar todos os residuos de silicones. Sei que é dificil encontrar produtos especificos, se for se tornar adepta vai encontrar dificuldades para encontrar cosméticos adequados, pois o mercado é escasso com produtos livres de sulfatos, nos obrigamos a ler rótulos e bulas, mas nós crespas estamos acostumadas com os limites não é mesmo? Vou passar a lista de produtos que encontramos por ai.
A lista é extensa, agradeço a atenção e desejo muitos cachos saudáveis para todas!

SHAMPOO: evitar os que contenham Sodium Lauryl Sulfate (Lauril sulfato de sódio),Ammonium Laureth Sulfate (Lauil éter sulfato de amônio) e Sodium Laureth Sulfate(Lauril éter sulfato de sódio).Sugere o uso de produtos que contenham Disodium EDTA (EDTA dissódico), Citric Acid (ácido cítrico) ou extratos de plantas. Também é sugerido utilizar produtos que contenham Cocamidopropyl Betaine (Cocamidopropil betaína), Dodecyl Polyglucoside (Dodecilpoliglicosídeo).

LISTA DE PRODUTOS:

Shampoos

• Amend- Eco Therapy Para Cabelos Tingidos
• Belo fio - Sulfate free [Parcialmente liberado] 
• BIOKAP -Uso Freqüente
• Burt's Bees - More Moisture Raspberry & Brazil Nut
• CURLS=Curls Cleansing Cream
• Charis -Shampoo Violet - Desamarelador
• Cocoricó - [Parcialmente liberado]
• Devacurl -Low Poo -Shampoo com baixa quantidade de detergente
• Devacurl - No Poo - Não-shampoo, limpador sem adição de detergentes
• Éh - orgânico -  anti-oxidante- Pré-xampu esfoliante
• GOTA DOURADA -GEL ESFOLIANTE PRÉ-SHAMPOO
• Grandha - Vector Force
• Haskell - Banho de Gelo – Máscara de Hortelã
• Hidraderm - sabonete vegetal em barra nas versões Erva Doce e Neutro (Farmax) - liberado.
• Hydrogen - Sabonete com hidratante disney baby
• Kérastase - Balsamo Lavante Chroma Sensitive
• L'oreal profissional-Riche Macadamia- Absolut Repair Cellular Shampoo Creme
• Modern Organic Products - C-System C-Curl Curl Enhancing 
• Multivegetal - Cabelos escuros
• Natura - Mamãe Bebê (shampoo e sabonete vegetal)
• Petal Fresh Organics - Rosemary shampoo volumizing 
• Ikove - Amazonian Cupuaçu butter - Amazonian Acerola- Amazonian Açai berry- Amazonian Jaborandi- Amazonian Avocado e Acerola
• Jessicurl -  Gentle Lather
• Johnsons Baby -Sabonete Glicerinado
• Kérastase Balsamo Lavante Chroma Sensitive
• Kert - Shampoo tonalizante Revive Color Silver
• Lilás - reestruturante [Parcialmente liberado]
• Matrix - Delicate Care - Color Care Thérapie [Silicone Free]
• Sachê Collor - Silver extreme
• SCHWARZKOPF Bonacure -Color Save Tratamento Intensivo Protetor da Cor
• SENSCIENCE - True Hue  
• Sephora  - Ojon Restorative Hair Treatment
• Surya- Linha 'Amazônia Preciosa'- Sapien Men
• Ternurinha Bebê - Sabonete (rosa)
• Tigi - linha bed head - Foxy Curls
• Waii-Monoi (cabelos secos ou indisciplinados)-Neem  (Cabelos Tingidos ou Porosos)
• Weleda Baby Calendula Shampoo and Body Wash 200ml 
• BioDerm - Shampoo Oro Argan [Parcialmente liberado]

Condicionadores

• Amend- Eco therapy Todos liberados  Cabelos Frágeis e quebradiços - [Silicone Free]
• Aquamarine - Cabelos Normais [silicone free] - Uso Freqüente [silicone free]
• Ávora - Argan
• Bumble & Bumble Creme de Coco Conditioner
• Burt's Bees Condicionador More Moisture Raspberry & Brazil Nut - Condicionador Super Shiny Grapefruit & Sugar Beet
• Crescenew - Antiqueda e crescimento

• Citré Shine -  Daily Revitalize
• Cocoricó - [Silicone Free]
• CURLS-Coconut sublime conditioner
• Colorama(embalagem nova):Babosa - Limão - Orquidea - Camomila - Manga Manteiga de Karité - Vita energia - Creme rinse - Chocolate - Coco - Ovo - Cabelos escuros - Cabelos lisos
• Davines - Well- Being De Stress Yogurt
• Devacurl - One Condition
• Ecologie Fios - CONDICIONADOR EQUILÍBRIO - TANGERINA E SEMENTE DE CALÊNDULA - BRILHO E HIDRATAÇÃO [Silicone Free]
• Éh Orgânico - Extraperfume
• Elsève -Todos, menos o de geléia real. Elsève Arginina [Silicone free]-Reparação Total 5 EQuímica  [Silicone Free]
• Evidence-Aveia-Aloevera-Pitanga
• Flores & Vegetais -Neutro Fórmula Pura [Silicone Free]
• Farmaervas Camomila e Amendoas
• Franck Provost Condicionador Expert Nutrition
• Freeman - Papaya and Lime [Silicone Free]
• Garnier Fructis - Todos os da linha stop queda,o para cabelos oleosos e o óleo reparação são [Silicone Free] Garnier Fructis Reidratação 72h não é liberado.
• Granado - coco
• Griffus - da linha de mandioca
• Haskell-Jaborandi-Queratina -Quina Rosa-Tutano-Alecrim
• Ikove Amazonian Cupuaçu Butter Amazonian Avocado e Babaçu AÇAÍ CHOCOLATE CONDITIONER
• Ioiô da linha naturé Bambambã linha naturé Cafuné linha naturé
• Jessicurl -Aloeba Daily Conditioner
• Joanita - camomila-solar-pessego-cereja
• Johnson's [todos Silicone Free]- Bio: Puro- crescidinhos- baby (com camomila natural) Observação: O condicionador Hidratação intensa é parcialmente liberado porque contém bis-amino propyl dimethicone, um silicone insolúvel, mas que não deixa resíduos nos fios, é removido com shampoo sulfate free.
• Juvena cabelos normais Creme rinse Liss-hidrata Aloe Hidratante Ceramidas
• Kérastase - Lait Vital com Gluco Active-Ciment Anti-Usure-Reflection Chroma Reflect LaitKeune - Phyto Protein
• Kert - Condicionador Phytogen Liss Progress Conditioner [aparentemente é reconstrutor, indicado para cabelos submetidos a escova progressiva e químicas em geral] [silicone free]
• Klorane- Condicionador Polpa de Cidra K-Pak -Joico
• K-Pak Conditioner
• Ki-Bella-Jaborandi-Camomila
• K.PRO-Queratan condicionador leave-in
• L'óreal-Absolut Repair-Shine Curl-Absolut Repair-Liss Extreme
• LGA-09
• Lorys kids e Lorys Baby -  todos [Silicone Free]
• Lunablu Care "Óleo de Argan e Cacau" Nutrição
• Mahogany - Reflexos Dourados Restaurador
• Matrix-Biolage Hydrathérapie-Biolage Colorcarethérapie-Biolage Smoothérapie -Curl Life -Condicionador Opti Smoth Care
• Miss Anne - Loção condicionadora queratina
• Multivegetal - Cabelos escuros
• Natura -Ekos Cacau - [Silicone Free]Ekos Castanha - [Silicone Free]Ekos Maracujá - [Silicone Free]Ekos Pitanga - [Silicone Free] Mamãe bebe
• NPPE - NR 23
• Nutriline - Algas marinhas 
• O Boticário-  Sophie-  Ma cherie-  Restauração dos Fios (Fitoqueratina e Extrato de Cereja)
• Ouidad - Deep Treatment Intensive Conditioner:( Deep Conditioner)
• Panizza
• PAYOT -Linha Botânico.
• Paixão - Todos exceto o de cabelos secos
• Pantene- Versões Liso Extremo, Liso e Sedoso, Cachos Definidos, Controle de Queda, Cor Radiante e Fusão da Natureza - parcialmente liberadas porque contêm bis-amino propyl dimethicone, um silicone insolúvel, mas que não deixa resíduos nos fios, é removido com shampoo sulfate free.
• Paul Mitchell - The Detangler- Tea Tree Special Conditoner
• Plusbelle, nas versões- maçã verde- creme- ceramidas- algas marinhas
• Phytoaroma - castanha-do-Brasil
• Phytoervas - Bétula natural.
• Revlon - AQUAMARINE SUAVE -
• Helene Curtis “Naturals”  - Embalagem branca: TODOS. [Silicone Free]
• Surya todos da linha Amazônia Preciosa e Organica de Frutas (exceto Coco & Ucuuba)
• Schwarzkopf - Bonacure Q10
• Seninha da Guf
• Sergio Paris - Vitasterol Vitarosa
• TIGI- MOISTURE MANIAC- CATWALK Oatmeal & Honey Conditioner
• Tralalá - Kids de chocolate
• Vizcaya - Keratina 
• Yamá - Yamasterol branco ou amarelo-
• Yabae - Natuplants.-
• Welleda - FITO CONDICIONADOR – ALOE-






 Máscaras /Hidratantes classificadas em:
[1] Hidratação[2] Nutrição[3] Reconstrução




• Abelha Rainha -Nutri intense - [2]
• Amazônia Natural - Cupuaçu - [1]-Guarana - [1]
• Amend  - Anti-Age - [3]- Tratamento Descoloridos / Mechas - [1]- Tratamento da cor e intensificador de brilho- Discipline Liss -- Eco therapy - [2]
• Alta moda e semi di lino - Maschera Karitex semi di lino - [2]
• Alfaparf Milano -Máscara Capilar Semi di Lino Diamante Illuminating - [2]
• Aquamundi Vangard Hidro Nutritiva -
• Aspas - Sumos naturais com queratina - [3]
• Avlon -Keracare Super Reconstructor - [3]
• Belsoft- Açúcar - [1]- Nutri Hidratante  - [Silicone Free]
• Biokosma -Creme Capilar com Raiz de Bardana
• O Boticário-nativa SPA Amora + Sandalo [1]
• Careliss-mel e castanha do pará - [2]-jaborandi e babosa - [1]
• Carol's Daughter- Healthy hair butter- Some of marguerite's magic
• Crescenew - restaurador instantâneo - [3]
• Devacurl - Heaven in hair
• Elsève --Reparação Total 5 -  [3] (da embalagem clara, a “Especial Química” do rótulo vinho NÃO É LIBERADA)-Liss Intense Extreme - [2]-Hidra Max - [1]- Solar- [1]-Anti quebra- [2]-Volume Control- [1]-Nutri gloss- [1]-Arginina (A de Portugal é liberada, brasileira proibida)
• Garnier  --Hidra Cachos - [1]-Noturno- [2]-Quimi- resist --Hidra-liss-Programa de Regeneração/Revitalização Capilar - [2]-Stop queda - [1]
• Gota dourada- linha gota herbal spa-vinho - [1]-babosa - [1]
• Griffus Máscara de 1 kg as versões- Tutano e karite - [2] [Silicone Free]- Lanolina - [1]- Morango - [1]- Chocolate - [1]- Coquetel de Frutas - [1]- Queratina - [3] [Silicone Free]- Leite de Cabra- [2]- Mandioca (linha premiun, embalagem 500g) - [1]- Multivitaminas - [Silicone Free]- Broto de Bambu - [Silicone Free]
• Haskell - Máscara de Hidratação Leite e Mel  - [2] [Silicone Free]
• Hair Cream - Struttura
• Hidran - Star Hair -Reestruturador Nutri-Intense - [3]
• Jessicurl Too Shea Weekly Deep Conditioning Treatment
• Joico -Máscara Intense Hydrator (linha K-Pak) 
• Kanechonm -Kids - [1]-
• KérastaseAge Recharge - [3]Masquintense com Gluco ActiveOleo RelaxChroma Riche Nutri Thermique
• Keune- Care Line Intensive Hair RepairLacan  Definit Hair - [3]
• L'anza-Moisture Treatment-Reconstructor - [3]-
• L’oreal Professional - Vitamino Color - Absolut Hair Repair - [3]Shine Curl - Intense Repair - Age Desinforce - Série nature Aux huilles - Série nature Ollis - Série nature - Masque cacao - Force Vector
• Lovea - Karité
• Lunablu Care Óleo de Argan e Cacau [2]Máscara Lunablu Vital [1]
• Mahogany- Karite [2]- Extra Vitality- Condicionadora Reestruturante Texture.K - [3]
• Matrix-Máscaras Biolage – -Hydrathérapie [Silicone Free]-Colorcarethérapie-Fortethérapie-Relaxima-Relaxima Care-Opti Smoth Care
• Max Capi  - Reestruturador capilar - [3]
• Metamorfose - SOS cabelos crespo - Nutirção Intensiva (2)
• Miss Anne- Karité - [2] - [Silicone Free]- jaborandi - [1]- germen de trigo - [3]- espermacete de baleia - [1] - [Silicone Free]- henna com colágeno - [3]- henna com rosa mosqueta- barro mineral -[Silicone Free] com formol na composição - Seiva Vegetal - com formol na composição
• Moroccanoil-Máscara Reconstrutora Moroccanoil Tampa Laranja
• Natura- Ekos Cacau - [2] [Silicone Free]- Ekos Castanha - [1] [Silicone Free]
• NPPE-Revitalizing-Monoi Treatment-Collagen Hair Treatment - [3]
• Nutra Active - Máscara hidratante de damasco [1]
• Pantene - Linhas Fusão da Natureza, Cachos Definidos e Liso Extremo - parcialmente liberadas porque contêm bis-amino propyl dimethicone, um silicone insolúvel, mas que não deixa resíduos nos fios, é removido com shampoo sulfate free.
• Paul Mitchell -Instant Moisture Daily Treatment-Super Strong Treatment-Super Charged Moisturizer-Tea Tree Hair & Scalp Treatment
• Phytoervas - Máscara com aminoácidos da seda - [2]
• Rayervas- Cenouraba [1]- Baba de Quiabo- Barro mineral
• Redken-Smooth Down - Butter Treat-Real Control Intense Renewal -Water Rush-Color Extend Rich Defender-Color Extend Sun After Sun-Time Reset Youth Revitalize-All Soft Heavy Cream
• Salon Brasil- Creme SOS Capilar -Recontrução intensiva- Castanha do pará, Queratina e àgua de coco - [3]- Creme SOS Capilar de Açaí e agua de coco
• Schwarzkopf-Gliss Hair Repair Reparación Total - [3]-Tratamento ultra-rápido Repair Rescue Bonacure – em sachês.- [3]
• Secrets Prefessional - cabelos cacheados
• Surya- todas da linha Amazônia Preciosa e Organica de Frutas (exceto Coco & Ucuuba)
• Tânagra - kerapower anti-age - [1]
• The Body Shop - Rainforest Moisture Hair Butter
• TRICOFORT  POTE 1 KG - [todas Silicone Free]-queratina - [3]-leite de cabra - [2]-frutas - [1]-manteiga de karité - [1]-ceramidas - [2]
•  X MEX - De quiabo  - [1]
•  Waii-Monoi-Neem-Noni 
• WELLA PROSERIES - Máscaras parcialmente liberadas porque contêm bis-amino propyl dimethicone, um silicone insolúvel, mas que não deixa resíduos nos fios, esse silicone é removido com shampoo sulfate free.  Versões: Hydration [1], Repair [3], Luminosity [1] e Color [2].
•  Yamá -Yamasterol, amarelo ou branco - [1]
• Franck  ProvostMascara Expert Nutrition Franck Provost








Leave-in:






• Amend-Tratamento restaurador da linha Gold Black, é um pote tipo pomada -
•  Discipline Liss (Porém contém methyl (Aminoethylaminoisobutyl) Siloxane que é um agente irritante para os olhos e pele)- 
• Amend Gold Black Redutor de Volume Anti Friss Manteiga de Karite, D´Pantenol e Silicone
• AvlonKeracare Protein Styling Gel
• KeraCare Foam Wrap-Set Lotion
• Akbox  - Bioextract
• Barro Minas- Nutrição Pré-Escova e Prancha
• Bain de Terre-Lemon  Balm Spring Back
• Bel softAbacate [Silicone Free]Keratina [Silicone Free]Ceramidas chocolate [Silicone Free]
• Bioderme- da linha hidra, embalagem azul 
• CATWALK - Curls Rock, Leave-in Moisturizer
• Charming Cless - pro age color [Silicone Free]
• Cocoricó - [Silicone Free]
• Crescenew - Tutano com babosa
• Devacurl Angell, gel suave definidor de cachos B'leave-inSet me Up
• ELSÈVE -  Quase Todos.Arginina [Silicone free]
• Garnier Fructis- Todos os cremes de pentear menos o Reidratação72h- Leite de Pentear Óleo ReparaçãoObs. O leite para escova é proibido
• Grandha - Curl & Wave Piment
• Ignis - Semente de uva 
• Joico- Curl Definer
• L'anza Thermal Defense Heat StylerHair Polish
• Lilás - Leave in terapia noturna - [Silicone Free]
• L’orealShine Curl Absolut RepairStudio Curl Power L'orealTecni. Art hair Mix Spiral SplendourForce relax Lunna Hair  -
• Lunna Hair - Matrix (Noturno)
• Lunablu Suave, Kids e Intensivo (agora liberado)
• Matrix Biolage, Estão liberados nas linhas: Colorcarethérapie e Fortethérapie.Relaxima
• Mahogany -Creme para pentear e desembaraçar
• Natura Creme Toin toin da linha Naturé Ekos cacau (normal e noturno) -  [Silicone Free]Ekos Castanha leite para pentear- [Silicone Free]Ekos Néctar Antifrizz Maracujá- [Silicone Free]
• Nazca- Umidificador Hidratante - Sphera
• Niely Gold -Extra Brilho - [Silicone Free]Leave In Niely Gold Nutrição Absoluta (Nova Formulação) 
• Payot - Aloe Vera
• Paul MitchellSuper SculptTea Tree Goaming PomadeThe ConditionerRound Trip
• Phyto PhytoDéfrisantPhyto Pro Ultra Gloss Wax with Myrrh ExtractPhyto 7 Daily Hydrating Botanical CreamDAILY HYDRATING CREAM
• Rayervas  - VinhoTrat
• Redken - Real Control Intense Renewal - anti-frizz - Fresh Curl Refiner
• Secrets profissional- Redutor de volume
• Suave Helene Curtis [todos Silicone Free]Cachos definidosForça e BrilhoLiso IntensoFruvit Energy
• Skala [todos Silicone Free]Coquetel fortalecedor keratina,mocotó e jaborandi, Coquetel de frutas, Coquetel anti-quebra, Keratina plus, Manteiga de Karité, Ceramidas g3 plus, Hyperlumi extra brilho + efeito liso, chocolate com vitaminas.  Observação: a 10 ativos em 1 é proibida.
• TEUTO - Leave in Energia Vital 
• Vita Derm -leave in termo ativado - Vita brushing
• TUT HAIR emergencial (reconstrutor tutano e ceramidas)-
• Kiehl's - Leave in Hair Conditioner
• Keune-Phyto Protein-Kerastase- Nutrivive Elasto-Curl-
• K.PRO - Queratan - Leave-in termo Ki bella - Creme de Pentear
• Yamá - Amarelo, branco ou mamaína [Silicone Free]
• Yabae - Natuplants 
• Kanechon - Manteiga de Karité

                 Fonte:http://cwbraids.blogspot.com.br/